[...] pozostałości produktu po spaleniu w postaci popiołu. Chodzi o to że im większy numer tym mąką z mniej obłuszczonego ziarna. A co do seitanu domowej roboty to nie za bardzo mnie ten przepis przekonuje. Wole kupić już zrobiony, który będzie miał więcej białka niż taki domowej roboty(ten sprzedawany ma ponad 30%, która mąka posiada tyle białka).
[...] że Twój brzuch tak reaguje drogą eliminacji produktów z diety ale to jest chyba długa droga :-). Na mnie np., działają w ten sposób brokuły (i to nie zawsze). Krąży również przepis ziołowy na forum. Jak coś znajdę to przyślę ;-). Zmieniony przez - Monia.W.B w dniu 2012-03-30 07:39:46 Zostanę przy kapuście, a z tymi ziołami jest tak, że one [...]
[...] pracy np. w ochronie) prosty przykład jednym z zagadnień poruszanych przez DEFENDU jest walka pałką teleskopową tzw. batonem, co oczywiście jest nie dopuszczalne w świetle przepisów naszego kraju" Dlatego też 100% ochrony na meczach mimo tego nie może ma batony i je zastosuje jak będzie potrzeba. Przepis przepisem, a praktyka praktyką. [...]
[...] i innych zawodów, zawodnicy mogą mieć umieszczoną nazwę sponsora na udzie lub plecach. Natomiast, jest to niedozwolone na Igrzyskach Olimpijskich, podczas których obowiązują przepisy Międzynarodowego Komitetu Olimpijskiego. Zawodnicy mogą również mieć umieszczone nazwy sponsorów na plecach, rękawach szlafroków lub dresów. Nauszniki homologowane [...]
Zmiany przepisów sędziowskich w zapasach obowiązujące od 1-go stycznia 1999 roku System i metoda przeprowadzania zawodów Zawody zapaśnicze składają się z 3-ch rodzajów rund: Eliminacyjnych w grupach Rundy kwalifikacyjne Rundy finałowe ad. a. Rundy eliminacyjne w grupach Eliminacje w grupach odbywają się systemem “każdy z [...]
Przepis to co innego niż zasada.. Jak przepis mówi o tym że na zawody trzeba mieć dobok bo bez niego nie dopuszczą do zawodów to znaczy że to jest obowiązkowe, że coś musi być i już...a zasada to jest np. przewiązywanie się raz lub ten 5-cio centymetrowy pas tzn. że jak nie będziesz miał 5cm pas albo przewiążesz się 2 razy to nic się nie stanie
Oveja, a jakaż to pasta na słodko? Ze mnie jest EDek, więc słodkie sobie codziennie w zdrowej wersji przemycam. Dzięki temu już miesiąc bez kompulsów - hurra! edit: każdy przepis chętnie przyjmę :) Zmieniony przez - bulinka_86 w dniu 2011-09-06 11:24:09
Robię na 2 sposoby: 1. ( Ten u góry Omlet nr.1 ) - 120 g białek jaj ( ja używam z farmabiałek ) - 20 g WPC lub + 10 g WPC + skyr na omlet - 40 g mąki - 20 g skrobi ziemniaczanej - 1 szt. jaja M - 1-2 g proszku do pieczenia * Opcjonalnie cynamon + kakao 2. ( Omlet nr.2 ) - 120 g białek jaj - 20 g WPC - 15 g mąki - 15 g skrobi ziemniaczanej - [...]
takim pieczonym mieskiem to bym nie pogardzila :) wyglada pysznie, podrzuc przepis Markoto - ale to żadna filozofia %-) Te ciemniejsze foremki keksówki to 3 porcję więc jest tam 300g zmielonej piersi z kurczaka + 120g kaszy/ryżu (co popadnie albo mix) przyprawione wszystkim co mam pod ręką do smaku i np. łyżeczka koncentratu pomidorowego. (w [...]
Wiec tak: 1 ja nie jestem w stanie zjeść płatków duzo rano wiec robie sobie albo koktajl z płatkami które miele w blenderze (przepis w kuchnia sfd) albo placki z owsa (przepis też w kuchnia sfd) i wtedy elegancko sniadanie wchodzi;p 2 twarogu nie tylko nie wyrzucaj ale podbij wiecej żeby chociaz te 30g białka było. 3. nie jedz tunczyka, dużo [...]
dajcie mi chwile i wrzuce przepis , bardzo smaczne na prawde sam sie zdziwiłem że tak moga smakowac :-)) meju jeszcze nie 90kg ale wlasnie tak dziwnie bo to waga na silowni , bede musiał sie w domu zważyc na tej co zawsze , ale taka waga mi sie juz podoba ;-)
Miałem pełną odpowiedź ale forum się poszło ciąć to co proponujesz to nie Pemican ale Jerky Pemican zabiera pół na pół mięso i tłuszcz ale Przepis wygląda smacznie ja używam osobiście suszarki do warzyw do wykonania suszonego mięsa Zmieniony przez - biniu w dniu 2011-09-11 16:08:03
postanowiłem stestować przepis, zakupiłem wołowinę bez kości 22zł za kg wygląda całkiem sucho, paseczki już pocięte, wrzuciłem na parę minut do wody z solą peklującą, potem przyprawy i suszenie, zdam relacje jak wyszło
[...] glutach to już niezbyt dobrze wygląda Antybiotyk bierz do końca bez szemrania. Zaraz po skończeniu kuracji zapodawaj sobie jogurt probiotyczny własnej produkcji ---> po przepis zgłoś się do Izy, bo ona już opracowała technologię i ma swoją małą fabryczkę A powiedz mi jeszcze, kiedy zaczęłaś tak chorować? Będąc na redukcji, czy wcześniej też?
Ja sie na ciastach nie znam, wiec bez przepisu nic nie powiem, a biorac przepis podziele ilosc cukru na pol, a ciasto zjedza dzieci my po kawalku a reszte do sasiadow pojdzie A wczoraj zrobilam takie Ciasto..... z tunczykiem Cos dla ciebie typowe LC Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-09-03 12:25:21
hmm... przepis jak przepis nie czaje w czym cala podnieta poznajcie lepiej tabele ww/b/t - a wpadniecie na full swoich przepisow :) ja lubie takie cos wcinac - 100g sera chudego rozmieszac z ok 100ml mleka + 250-300ml jogurtu + 200g pokrojonych w plasterki bananow:) WW - 93g B - 34g t - 8 kcal 578 w zaleznosci czego potrzebuje manipuluje [...]
Wiem, wiem. Waga stanęła na 76,2kg na czczo, więc jedziemy dalej. Artur, czy to Ty robiłeś pastę z jajek? Jeżeli tak, można prosić przepis? Bo w sobotę i niedzielę nad wodę się wybieram, a nie chce brać z wędliną bułek razowych.